帮助孩子从不同的角度认识自己，例如：一位母亲常常称呼她的儿子是“健忘者”，写了下面的便条给她的儿子，帮助他重新认识到自己只要用心就能记得。

  亲爱的孩子：

  你的音乐老师打电话给我，说你参加最后两次管乐队彩排的时候忘记带你的长笛胜了。我相信你能找到办法，从现在起提醒自己带上它。

  妈妈

  一位父亲用“解决问题”的方法，而不是称呼儿子“暴徒”。他说：“孩子，我知道你在写作业的时候，弟弟吹口哨打扰你，让你很生气。但是打人还是太过分了。你有什么办法能在学习的时候保持安静呢？”

  帮助孩子从不同的角度认识自己的确不易，这也是身为父母最艰巨任务之一。当孩子一再不改他们的恶习时，不仅需要我们克制自己不去强化他们的负面行为，不对他们大喊“你怎么又这样！”，而且需要我们花时间制定计划去帮助孩子从角色中释放出来。

  父母应花时间问一下自己：

  1.当孩子在家里、学校、朋友或亲戚家，他通常会是什么样的角色？

  2.这些角色有没有正面的东西在里面？（例如：调皮里有幽默的一面；爱做白日梦意味着有想象力。）

  3.你希望孩子如何看待自己？（有责任感、不放弃希望，等等。）

  回答这些难题，家长就已经迈出了第一步。更艰巨的任务还在后面。看一下下面所列的技巧，然后记下你在实际中真正使用技巧时，想说的话。

  A．寻找机会让孩子看到一个全新的自己。

  B．创造机会让孩子另眼看待自己。

  C. 让孩子无意中听到你对他们的正面评价。

  D. 以身作则。

  E．记住孩子那些特别的时刻。

  F．当孩子又按照原来的方式行事时，表达你的感觉和期望。

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